テニススクール生徒の日記 テニススクールの生徒です。詳しくはプロフィールコーナーに書きました。　

9/28月曜日付けの記事は、これを含めて3つです。この下にあと2つ。


本日は、朝いちばんからテニス三昧となる予定の日。　当初は２本立ての予定だったが、３日前くらいに　もう1つ。　でも心はＨＡＰＰＹ　↑　　

① 系列校　初級実践月曜日の巻

普段は定員Maxのクラスなのだけど、本日は２名欠席。レギュラーさんたち４名とコーチとの５名という形。
交代で、１人ベンチで応援部隊と化し、あとのメンバーはオンコートとなる。

まずは、ミニラリーから開始。　余裕があるときは「♪バック、バック、フォア、フォア♪　」とか送球を振り分けている。　あ、このつぶやきは　あくまで自分の心の中のつぶやきで音声にはしてないけど。　つまり、「送球」のほうに意識が強くいってるのだと　いま書きながら思った。　でも考えようによっては、来る球に対しても　同じようなつぶやきをしながら受ければ　楽しいかもしれない。うん。よっしゃー。

ミニラリーのボレー＆ボレーへ。　このときの心の音声は、数字の連呼だ。　何回を目標というのがあるのではなく、ただ　積み重ねる数字という感じだけど。　
あと　これまた　そのときによりけりだけど　ボレーでの送球を　フォアとバックに振り分ける。正直いって　ボレーのほうが　ノーバンのほうが振り分けしやすいぞ。　距離感覚　が　つかみやすいから。

　このあと　ボレストへ。　ストレートでのボレストだ。　ストローク係は・・どう？　そうだな、でも　それこそ　今月は　毎回ストローク係めぐってきてるから。経験値は増えた。　これは　いいことだ。　来月はストローク月間になる。。。　すると　ボレストはなくなっちゃうかな？　今度は　ボレーの人の練習ではなく、ストローク係の人の練習です　になる？　いや　ならないか。　　
　ボレストのストローク係は、ボレーヤーの半径１メートル以内くらいに　ピンポイントに送球しつづける訓練にはなる気がする。　ストロークをこのくらいピンポイントに狙えるようになれば。。。　happy　だよね。　慣れ　と　女優　がポイントだなと感じた一か月。　　

　コーチとのボレストもあり。生徒がボレー係。　今日は、頭上を抜かれた球にたいして、　追いかける。　でね、今まで追い付いたとしても　どうにも返球できなかったんだけど。　今日は２球成功した。　これ理由わかる。　自分で打点の位置をかえた。　追いついた場合は、地面に２バンドする前であれば　急ぐことはないのだと気づく。　
　が　後手にまわってしまったとき　真後ろからになってしまったときは　やっぱり失敗した。　追いかける位置が　球の真後ろすぎたんだなと気づいたときは　すでに遅しだったんだ。　

　　さて　実践形式開始。今日は４週目なので、コーチのサーブから　どんどん１ゲームごとにローテしていく。　始まる前に　ホワイトボードの前にての解説があり。今日は、　deadゾーン(←こうは　おっしゃらないけど、マグネットで示した位置が　このゾーンだったよ)を避けたほうがいいという話　と

　高い球は攻撃してもいいけど、　低い球は無理しないでつなぐこと・・・ってあり。　

いつも全体説明は、時々　誰かほかの人に言ってるんだなぁという対岸の火事にしてしまっていて。　　　が　今日の全体説明は　なんだか　自分にも大いにあてはまる内容だったから　　心にとどめる。　
　コーチからのサーブも　なかなか厳しい？　ワイドとセンターとのギリギリをつく場所に　球が着地する。　が、しかーし、　ますます楽しいじゃん。だって　リターンの読みがあたって　ジャストミートで返球できると　テンションあがるし。いまのところ？　私はリターンは好き。　リターンでの　受けるサーブは　おおよそ4つだ。まだボディは　数えないというか。　　だから　順クロスか　逆クロスになるわけで。　まず順クロスが好きだという人は多いと思う。　私も順クロスのほうが　返球範囲が広がるから助かるもん。時にストレートロブも　1つの候補にしているし。　　次に逆クロスは　これは　アドサイドならば、いいや。なんとかなる。　で　フォアサイドの逆クロスは　私にしたらば　バックハンドになるし。　差し込まれてしまうことが多い。　なんでかな　前に突っ込みすぎるのかなぁ？　
　
　ボレーでの返球をまたボレーで返球という場面もある。　1つ成功したのは、あきらかに　最初から　ショートクロスの位置に　スライスドロップショットをして　きまった。　これは　あきらかに　時間的にも体制的にも余裕があったから　こうしようとおもって　こうした　形。　　
　
　そうじゃなくて　スマッシュミスもしてしまったし、ドライブボレーミスもしてしまったという　　自分が治そうとしてる　事柄でのミスもでてしまってる。　この差はなんだろう。　自分に余裕がなかった？　　そういうことになるのかな。　別にパニクッテいたという記憶はないけども。　　　ファーストボレーが大きすぎみたいな展開は、　そのポイントを失ってみると　　「もったいない」と自分で自分に突っ込みいれたくなるよ。　そう　確かに　もったいない。　痛いね。　

　　みんなでのサーブ練習へ。　サーブをいれるだけにしかできなかった時期があり。いや　いれるだけしかできない　とかって不遜な書き方か。すみません。　肘が痛くて　ラケッティングすら　ままならない時期があり、サーブの時間は見学しかないときがあり。　で　実践形式のときだけ　ときにはお助けサーブを頼みながら。　自分でやるにしても　とにかく　ほんとに　いれるだけを目指す以外にないというときがあり。　そのときに比べたらば　ずいぶんと　痛みはなくなり。　テニスのサーブというのにも　慣れてきて。　あのサービスボックスというの？　最初　なんであんな小さな箱に　コートインなのだぁとか　針の穴に糸を通すような感じを受けていたけど。　だいぶ慣れてきた。　
　話はかわるけど　セカンドサーブを　このときの　肘が痛くていれるだけにしていたときのサーブに変更すれば。とりあえず　入る　という意識をもっている。　
　　弱いサーブがきたときに　リターンする側の考えって　どうなんだろう。確実に・・・といくのか。とっさにいっちゃうのか・・・。
　セカンドサーブに　スライスサーブをもってこれるようになれば・・・。また　違ってくるなと思ってるので。　スライスサーブにもこだわっていきたいし。　
　
　肘が痛かった時には　「コントロール１本」に集中したサーブ。　肘が治ってきた今も　コントロール１本に　集中できるか？　　　
　
そもそも　ボレーとかも、　肘が痛かった時のほうが　注意されるようなボレーではなく　成功してる？？　ボレーだったのかもしれない。　肘が治ってきて痛みほぼなし　だから。　そしたら　せき止めていたものが外れた？　それだと　ある意味　逆効果なんだけどね。　

　　さてさて、生徒のサーブからの　試合形式。　勝負かかると　みんな燃えるから楽しい。　　　で　ポイントとると　嬉しいし。　リードされていても　「挽回」とか声掛けたり　かけてもらったりしつつ展開できて　　よっしゃーと思っていたし。　じつは　前日夜に　とあるリニューアルしたホームページがあり。めちゃくちゃ感動して。　そして。　　だから　この朝いちばんの実践は　私の中で　テンションは　高く　高く　高―く　飛んでいて。　　それが　いい風にかみ合って展開できた６０分に感じた。　まあ　ミスもしちゃってるんだけど。　自分で　自分に　どんまい　って感じだったしな。

あと　相手がミスしたとかのときは　また別だけど。　1つだけ例外があるとしたらそのミスしてしまってる方が　コーチだった場合は・・・。　相手チームは　ガッツポースして　やったーマンになってる。　1つの醍醐味、ご愛敬という感じだよ。

　終了後に　次なる場所に移動するための　道のりを　友達と話していたら　受付の方もアドバイスくださり　ありがたいことです　。　他にも、次の時間に振替にきていた友達と久しぶりに再会できたりとか。いいこと続きで　系列校を後にしました。　感謝。