テニススクール生徒の日記 テニススクールの生徒です。詳しくはプロフィールコーナーに書きました。　

系列校

振替枠として　通常初級　のほうは消化してしまったので。　
本日は、　実践クラスのみとなる。

　本日は、私を入れて４人の出席。
ミニラリーからボレー＆ボレー　そして　ボレストとスムーズに進行。　

　ボレストは、コーチがストローク係。　コーチとのボレストのとき。　ワイドというか、左右への動きが　ことごとく　撃沈した。　金縛り　かなしばり　にあったかのように　動けない自分がいた。それこそ　手を伸ばすことすらできてなく、　なんか　自分はボレーを武器にしていきたい　と思いながら。　現実が反比例か　　いやいや　そう考えてしまうのは　早計だ。　とか　心が揺れる。

　フットワークは、自分のテーマにしてるのもあるし。それが現実というのもあるし。今日つけの　1つ下の記事にアップしました。　　とにかく　フットワークは　命題です。　　
　
　　　このあと　球拾いにかわり。　球拾いの球をかごに戻しながら、　かごのところにいらしたコーチから　「足は動いてるから大丈夫」といわれて。
「え　じつは、田んぼ(足が動かない)に入ってるみたいですよー」とか　言ってて。　
　　それでも　励まそうとしてくださってることは　伝わってきて　感謝。

　
　さて　ゲーム形式。　ジャンケンではなく、背番号はコーチが決定。　わたしは、後衛から　アプローチを経て　前へいく　係から。　

　　アプローチ　は　クロスへ　そう。どうしても　浮いてしまう　今日も浮いてしまう。　スライスにしたら　なお　浮いてしまう。　では　スピンにしようと思っても　　どうも　イマイチ　どんぴしゃりとはなってなくて。　

　相手の　今日の場合は　球出しをしてるコーチの顔の高さにいってしまうから、　そうなると　まさに　チャンスボールをしちゃうような気がするけど。　
　でも　浮いちゃうんだ。　

　これ　どうすれば　いいんだろうか。　

ただ　このときは　立て続けに、　ボレーに入るから。　　並行陣形の　やりとりになり。　どうしても　忙しい感覚が入る。　緊張するというか。　自分の近くに球が来た時は　いいけど、　センターにきたりとかだと　このへんが　　そう　うん。　正解のイメージも　持ててないかも。　　　

　自分のところに球がこないで　とは　思ってないつもりでいたけど。　自分が描く理想とは　遠いな　いまの自分は・・・。そりゃ　そうだな。　そんなに簡単に　理想にいってたら　　　そしたら　また　それは　達成感とかとは違ってくるもんな。きっと　と　　半分こじつけで　テンション

　
　これも順番でローテする。　前衛になったとき。　ちょっと　観客になってしまった。　　自分から　取りに行くとか　までは　並行陣の場合は　必要ない？　　つーか　　そこまで　できなくて　　おろおろ　みたいな感じかな。　　

　邪魔になっちゃ　悪いし　とか　思ってて。口にしないようにしていたつもりなのに　今日は　ちょっと　　つぶやいてしまったからかもしれないけどる

　「ミス恐れてたら進めないから　失敗恐れないで　やって(取り組んで)　みて」　って　言われたです。

　
　コーチとの組になったときは、　
「スプリットステップ」　と　きき。　そう　すぐに構えて　という単語じゃなくて　今日は　「スプリットステップ」と　聞いた。　
　そして　出血大サービスで、　「はい、いま」とか　「また　いま」とか　「今度　つぎ　いま」　とか、　１球ごとのやりとりの全部に　スプリットステップのタイミングを　叫んでくださった。　

　ボールを観ながらも　　真横から聞こえてるコーチの　アドバイスの声に　耳を集中。　

　　これは　コーチとの組だったときの　そのときの　一こま　なんだけども。　　映像と音声が同時に　頭に　ビデオテープのように残ったという　ありがたい結果になった。　

もうひとつ　　「これは　ここだけの話ということで」と　コーチが言ってみんなで受けたシーンがあったから。せっかくだから　記録

　ネット際に来た球に追いついていて　チャンスボールをどこに打つか　みたいな　感じだったかな？
　まさかの　ネットにひっかける　という　珍しいミスがでて。　そう　私がやれば　珍しくないミスなんだけど。　コーチだったから。　みんなも　ご愛敬で　大喜びになるし
コーチも　そのネット際のコートに床に　ひれうしちゃう　ころがっちゃう　　寝てしまうし。　
　５秒くらい？　　もっと？　床にひれ伏したまま　寝たまま動かないから　一瞬　怪我とか・・　心配してしまったですよー。

　で　「これは　ここだけの話で」　って　なって　みんなで　

　

全体サーブ時間は・・・　　ベンチを狙うというかに意識がいかなくて　なんか　普通に打ってしまっていた自分がいる。　なんだろう。　ふわふわ　自分の意識が　集中しきれていなかったのかな。　もったいない　反省。　　　結局　自分の自覚以上のことは　生まれないのだ。　しっかりしなくちゃ。

　　このあとは　生徒同士のサーブからの試合形式のゲーム。　このときの　チーム分けもコーチが決定。　

　サーブの順番とかも　最初はコーチが決める形だった。
　
　　私自身のサーブのときの話。ダブルフォルトをやってしまった。　原因は　うーん　　でも

　「２本目を打ち始めるのが　早すぎ。　深呼吸してから」って　言われたから。　ほんとは　これに関しては　もう少し　聞きたかった。
　
テニスって　プレイの合間は２０秒？　サーブもそう？　　その時間いっぱい使うくらいのほうがいいのかなぁ。
　自分のリズムを取り戻すみたく？　
　これは　聞けなかったから　持ち越し。

　
　ダブルフォルトと　リターンミスは　　ゲーム開始直後のことになるでしょ。　だから　ホントに　痛い。

　　逆に　この2つが正確　安定なら　結構　大きな結果になると　　数少ない自身の体験した、試合からもそう思ってる。試合前なんぞは　この2つに絞っていたりしてきていたし。　

　　　ゲームをレッスン終了ギリギリまで　みっちり　楽しんで　終了。

　今日は、　センターセオリーのセンターを攻められたときの　　基本　フォアハンドになる人がとるということも入った。　これは　私は　知っていた。ただし、　具現化できてないよね。　頑張ろう。　

　　並行陣で　練習していて　ラストの生徒同士のゲームは　基本　雁行で行うから。　
　自分たちで　並行をつくってくタイミングとかは　まだまだ　難しいなと思った。　　
　ロブというのも　存在するから。　前にいっていいかどうか　とかも　なんか。　
やっぱ　ミスしないように　しようと思う自分がいる。　　怖いもの知らずは　怖いものを知ったら　　アンパンマン　じゃなくなってきたのだろうか　と　自分で自分に　聞いてみたり。

　そのかわり　雁行の形を　やったことにもなるから　前衛の動きという　自己課題は　　特段　注意もなかったから　できていた？　それとも　今日のテーマじゃないから　？　　

　　　なんだかんだと　　でも　継続できてるテニス　テニスできることに　感謝。　

　いつも　初回とかは　トンチンカンとか　できないこと　いっぱいあるのが私。　
　テニスに関しても　初回は　失敗だらけ　致命的にすら感じる状況　といくらい落ちることも珍しくない。　　それでも　逆転現象起こせるときがあるのは、　それは、　　積み重ね　が救いになるのもかれしない。　だから　
毎回　反省含めて　いろいろ　凹んだりとかもあるし　嬉しいこともあるし　いろいろだ。　
　　その　いろいろを　毎回　継続できてることが　あきらめないで　継続できてることが　一番　のアドバンテージなのかもしれないな。　

　このごろ　そう　思う自分がいるよ。

年末過ぎたら　公開しようかと思案中だけど。　フィジカルの側面からも、　いま　そっちに日々神経がいくくらいに、　過ごしてて。　
　
　DVDとかも　ありにしてるけど。　　　
　いまは　ホントに　公共施設とかの機器もリニューアルしていたりして。　機器のほうから、　age？　とか　wait？　とか　でてきて。そこに数字を打ちこみ、　　レバー握りながらだと　心拍数が　常に　測定され続け。　　インターバルというボタンまであると　その趣旨のトレーニングとなり。　
　心肺に設定だと　負荷がめちゃくちゃｷﾂｲ　形でかかってきたり。　
　で　自分の目的を　公共施設のそこの指導員の人とかに話して、　　じゃあ・・・みたいになり。　

総距離を日々、　１０キロ　とか　　「10・・すっか・・」　とか　つぶやいてしまった　けど。　それを　心拍数が　130くらいになるような　負荷にかえたり。　そう　だから　心肺のボタンじゃないときは　心拍数は苦しくない。けど、それは　自分の目的設定から　これでいいと。ちなみに　心拍数は　苦しくないけど　　負荷がかかればかかるほど　坂道かぁぁぁ　みたいな状態になるから。　足は　しんどいかも。　

世の中に　トライアスロンとかに参戦される方々がいらっしゃるけど。　凄いですよ。　　自分じゃとてもできないと思ってしまいます。　スイム　ラン　バイク　とのうち、　かろうじて　スイムならいけるかもしれないと思うけど。(泳ぎは四泳法です)　　その他の2つの　まして　長距離なんて　　そんな　そんな　　いやぁ　

みなさん　すごいっす。


って　別に　私は　トライアスロンを目指してるわけではないです。　違うことです。
　

　　DVDのほうは、　1つは　今までもそうだけど、ビリーブートキャンプ　　今回は　肘がよくなってきたので。　市販の量販店での　チューブも足してます。


　それから、もうひとつは、　友達に貸してもらった　これまた　たぶん有名な　DVD　・・・です。

縄跳びも足したいのですが、膝への負担を考えて、もう少し　数字を得てからにします。　

　　
　変身できるといいっすねー。　と　他人事みたいにつぶやいてしまうけど。　
　結果につなげよう　という　意志　気持ちは　強くもってます。　

　　　　気づく人が　でてきたら　嬉しいですね。
そして　数字とか色々　何がしか　自分の自信につなげていけるといいと願います。
　
　　友達からの協力もあったりして　感謝です。そして、　なんだかんだと　本人も楽しく充実気分でやってるので　今のところは　いいんではないでしょうか。　

　そして　テニスにつながった　という実感を　得た時が　一番　ハッピー。

　いまは　まだ　テニスにつながったシーンには　なってなくて　　やってるのに　つながらない　となったときの　反動のほうが　自分でもおっかない。

　　そんなこんなも　ありつつ。　　とりあえず　中間目標は　年末ね。　そのときには　もしかしたら別プログで発表するかもしれないし　しないかもしれないし。　決めてません。　

　いまは　ちょっと　スタートから　少々経過したので　少し書いてみました。　ひとりごとでした。