2008年12月20日
それでもテニスできたことは、ラッキーだ。
オートテニスに来たのは、久し振りのような気がするな。何やろうかな、じゃなくて、
①リターン。それから②ボレーがやりたかったから、オートにやってきた。
オートテニスのスペースは、ネットに対しての半面になっている。ちゃんとサービスコートのラインもかいてある。
オートテニスの発射口を左右移動するボタンにする。 私がリターンの係。
ボタン調節がうまくいき、ワイド、ボディ、センターへと振り分けたボールがきた。
テイクバックを取らない、という気持ち。それでも自然とテイクバックをとろうとするからね。だから、リターンのときは、テイクバック皆無くらいの意識でいいみたいだ。
サーブもある程度スピードがあるパターン想定で、スピード4番ボタン。
ラケット吹っ飛ばされるような感じになるよ。 パワーが足りない? 違う? どうしても、このへんの意識がかわらないというか、 自分の中で確実に固まりつつある。
リターン、クロスへの返球。バックハンドのほうが差し込まれない、返球可能。フォアハンドのほうは、クロスじゃない所に返球になったりしやすい。
ボレー。 サービスラインの位置に立つ。ローボレー。 ネット越えは可能。これでいいの? 浅いロブになっちゃってる?
今日は、スピードボタンをあげてる。だからか? 打ち負ける感覚がある。 差し込まれる感じ。相手のボールが強ければ、やはり、こちらも、同じ力をもたないと、打ち負けちゃう気がしてならない。実際に、オートテニスとかこういう機会にラケット吹っ飛ばされそうになる経験を積んでると余計にその・・・打ち負けちゃうよ・・・という気持ちがぬぐえないのは、事実。
きょうの収穫は、ローボレー。ローボレーにしようと思っていた訳じゃなく。サービスラインの位置くらいに構える経験積んでみようと思った。 ついついに張り付くほうだから。 いざとなると、ボレー返しされると、見送りになっちゃうから。
で、そのボタンのまま、下がると、ちょうどリターンの練習にちょうどいい配球になり。
4セット終了。 余ったボールでサーブ練習。
を超えたかどうかは、わかるけど。オートは、斜度があるから・・サービスコートまで見えないから、そのへんが曖昧になっちゃうね。だから、ほんとの本気でサーブを練習したいのならば、コートをレンタルして、コーンとかペットボトルとか目印置いて・・・だね。
正直、なかなか難しい曜日と時間なので。正味滞在時間が、25分弱。それでもテニスできたことは、ラッキーだ。
①リターン。それから②ボレーがやりたかったから、オートにやってきた。
オートテニスのスペースは、ネットに対しての半面になっている。ちゃんとサービスコートのラインもかいてある。
オートテニスの発射口を左右移動するボタンにする。 私がリターンの係。
ボタン調節がうまくいき、ワイド、ボディ、センターへと振り分けたボールがきた。
テイクバックを取らない、という気持ち。それでも自然とテイクバックをとろうとするからね。だから、リターンのときは、テイクバック皆無くらいの意識でいいみたいだ。
サーブもある程度スピードがあるパターン想定で、スピード4番ボタン。
ラケット吹っ飛ばされるような感じになるよ。 パワーが足りない? 違う? どうしても、このへんの意識がかわらないというか、 自分の中で確実に固まりつつある。
リターン、クロスへの返球。バックハンドのほうが差し込まれない、返球可能。フォアハンドのほうは、クロスじゃない所に返球になったりしやすい。
ボレー。 サービスラインの位置に立つ。ローボレー。 ネット越えは可能。これでいいの? 浅いロブになっちゃってる?
今日は、スピードボタンをあげてる。だからか? 打ち負ける感覚がある。 差し込まれる感じ。相手のボールが強ければ、やはり、こちらも、同じ力をもたないと、打ち負けちゃう気がしてならない。実際に、オートテニスとかこういう機会にラケット吹っ飛ばされそうになる経験を積んでると余計にその・・・打ち負けちゃうよ・・・という気持ちがぬぐえないのは、事実。
きょうの収穫は、ローボレー。ローボレーにしようと思っていた訳じゃなく。サービスラインの位置くらいに構える経験積んでみようと思った。 ついついに張り付くほうだから。 いざとなると、ボレー返しされると、見送りになっちゃうから。
で、そのボタンのまま、下がると、ちょうどリターンの練習にちょうどいい配球になり。
4セット終了。 余ったボールでサーブ練習。
を超えたかどうかは、わかるけど。オートは、斜度があるから・・サービスコートまで見えないから、そのへんが曖昧になっちゃうね。だから、ほんとの本気でサーブを練習したいのならば、コートをレンタルして、コーンとかペットボトルとか目印置いて・・・だね。
正直、なかなか難しい曜日と時間なので。正味滞在時間が、25分弱。それでもテニスできたことは、ラッキーだ。
確かにある程度は力も必要でしょうけど、一番力の入る打点でボールを捉えられていないのかもって感じました。
打っているところを見たわけじゃないから実際はわかりませんけど・・・。
練習がんばってください☆彡
結構力が入ります。
リターン・・・
肩の上までラケットを振り切らないでOK!と言われました。
じゃあそれ以降は肩まで振り切るの?
とかいろいろ考えて頭ではわかっているんだけど
体がついていかないのよねぇ。。。
今日は筋肉痛ナッシングゥです
≧ 一番力の入る打点でボールを捉えられていないのかもって
そうかもしれない・・・です。 じつは、少し前まで、「打点」と「スィートスポット」を混同してましたし。 で、打点も複数存在するんだと頭で理解したのも最近で。ただし、体では複数の打点を使いこなせてはいないのですが。
テニスは腕力じゃない・・・ とか、 力に対抗する必要ない、とか、そういう話としては、聞いていて。 そうなんだろうなと思うようにしたいのですが。 実際には、ラケットは吹っ飛ぶし・・・ 困ったなって思いながら。自論から抜け出せないでいます。 いつか、ヘレンケラーが、水を「ウォーター」と悟った瞬間みたいに、 ビビビと来るんでしょうか?? (ToT)/~~~
≧ 今日は筋肉痛ナッシングゥです
おぉー、さすが、早い復活ですね。(*^_^*)
≧ とかいろいろ考えて頭ではわかっているんだけど。体がついていかないのよねぇ。。。
「こんなはずじゃぁ・・・」 という単語をいったい、何度つぶやくことか(^_^;) 皆さん、努力されてますよね。 すごく刺激を受けてますので、 これからは、フィジカルの部分からもアプローチできるように・・・。 有言不実行にならないようにしよっと。 一ヵ月じゃ、まだ答えでないかな。 うーん、三ヵ月後に変身・・・・ 願望ということで。 なんてカッコいいこと言いながら。 とりあえず怪我の予防策という点も含めて、 フィジカルの部分は、改善方向に歩みださないと頭打ちになるのが簡単に予測可能になるし。 いやー、私の周りのみなさん、 がんばりやさんがそろってますね。 置いてかれないようにしなくちゃ.。