テニススクール生徒の日記 テニススクールの生徒です。詳しくはプロフィールコーナーに書きました。　

選手育成ということを何度か書いたことがあるが。その練習時間帯に・・・正味60分くらい時間を得ることができる形になるので。　公共施設へ。とりあえずトレッドミルとかエアロバイクがある施設は市内に、そうだなぁ、3つかな？　で、　そのうちの1つへ。　公共施設とかのトレーニング室(60分150円とか)って、ビギナー講習を受けないと使用できないことが多いよね。市内の施設も1つで受けても、他の施設で再びビギナー講習を受けないと通用しないので。ただいま、該当施設は一カ所となってしまってるんだなぁ。水曜日は休館日なんだ。　
　という　訳で、　これは、火曜日の夜の話なんだけども。　
　トレッドミル、シリウス？　とにかく、ランニングマシーンは合計４台しかないからなのか？　激混だ。時刻は夜なんだけどね。世の中、みんな　頑張ってるんだよね。　
　仕方ないから、同じく有酸素運動のエアロバイクへ。　これも、心電図というほどじゃないけど。心拍数とか脈拍とかも測定しながら進行できるでしょ。　距離とか時速とかもね。　30分やってみようっか。　　世の中には、テレビを見ながらとかいうマシンも　ジムとかには存在するらしいと聞くが、うらやましいねぇ。
　とりあえず　がんばろう。

　総距離　１４キロ　　でね、最後にテストというボタンがあり。Ｆ1からＦ6まで判定がでて。
なんか　劣ってる　とかいう判定がでたよー。
脈拍数とか関係あるの？　
　
　「なんなん、この機械　」　

とか　機械が間違ってるとか、つぶやく私は、甘いねー。めちゃ、甘い。　

　　　体力は必要です。　テニスにも必要です。それは痛感します。　だんだん暑くなってくるから。
９０分レッスンとかが、あるいは、なんらかの形でそれ以上の時間の　テニスの　時間に。　心技体の技術は練習中。　心は・・・ジェットコースターになりがちだけど、　弱いけど、強くなることを目指したいという気持ちは持ち続けたい。　　　
　
　とりあえず　トレーニングは、体力　もつように。その他もあるけどね。　

　うーん　・・・。